Diario de ElenniB, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
818 kcal Grasa: 25,76g | Prot: 40,16g | Carbh: 113,83g.   Desayuno: Абрикос, Клубника, Ingredia Казеин, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья, Чай с Лимоном, Roshen Торт Киевский, Ghidetti Сыр Грана Падано . Almuerzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Баклажаны Тушеные, Спец Посол Икра Красная , Exquisa Крем Сыр , Сельдерей, Абрикос, Яблоко Зеленое. Cena: Замороженная Вишня, McDonald's Мороженое Рожок. Pasa Bocas / Otros: Ясенсвіт Білок Яєчний, Редис. más...
1778 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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