Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 82,05g | Prot: 137,23g | Carbh: 238,23g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка, Просто Яйцо Яйца С0, Essen Вкусная Конфета Даёжь. Almuerzo: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Макфа Макароны Цветочки, Вязанка Сливушки Сосиски. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Лук, Авокадик, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|