Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 63,10g | Prot: 110,31g | Carbh: 80,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе, Песочное Печенье, Помидоры, Болгарский Перец, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам. Almuerzo: Авокадо, Курица Вареная, Красные Помидоры. Cena: Банан, Грецкие Орехи, Био Баланс Кефир 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition ПРОТЕИНОВЫЙ Порошок , Ironman Протеиновый Батончик, Травяной Чай. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MamaMorey
|