Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 82,55g | Prot: 90,50g | Carbh: 95,53g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Слайсы, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Лето Укроп Свежий, Творог (Обезжиренный), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Красные Помидоры, Хлебодар Хлеб Урожайный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Желток. Cena: Котлета Домашняя, Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Евророс Тефтели Мясные с Рисом. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.olk2015
|