Diario de a.skills00, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
876 kcal Grasa: 47,29g | Prot: 50,05g | Carbh: 65,15g.   Desayuno: Кедровые Орехи , Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Приготовленные Грибы, Мираторг Купаты Экстра, Гранат. Almuerzo: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Cena: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Pasa Bocas / Otros: Pro Fit! Мороженое Шоколадное. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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