Diario de paullamarcondes, 09 jul. 23

Gente, me tira uma dúvida cruel. É só comigo ou acontece com vocês também. Eu me pesei em jejum e deu um peso, com o qual eu fiquei muito feliz. Mas agora a tarde eu me pesei de novo ( por puro entretenimento) e deu um peso ainda menor. Testei a balança em diversos lugares pra ver se não era algum disnivel ou algo assim. E deu o mesmo peso. Isso é normal?

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2023:
945 kcal Grasa: 49,32g | Prot: 39,39g | Carbh: 86,89g.   Desayuno: Café com Açúcar, Chá (Infusão). Almuerzo: Pimenta Preta, Liza Maionese, Alface de Folha Verde, Churrasco, Frimesa Queijo de Coalho, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido. Cena: Danone Danoninho, Garoto Baton Ao Leite, Select Batata Chips, Romanha Salgadinho de Trigo Pimenta Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Chá (Infusão). más...


Comentarios 
por causa da água e comida. sempre levar em consideração o peso em jejum. todo dia altera e fica oscilando. mas tem q fazer uma média entre os 7 dias, qual peso predominou, esse é seu peso atual. caso pese todos os dias. senão só se pesar 1 vez na semana ou no mês q não terá esse problema. mas aconselho a não se pesar todo dia se é ansiosa. eu me peso todo dia, sou ansiosa, mas hoje estou entendendo q isso vai levar tempo, mas o tempo passa tão rápido que logo vou chegar lá. paciência  
09 jul. 23 por el miembro: Milla Kristhee Luna
Kristhee foi exatamente por ter comido e bebido muita água que resolvi me pesar. Foi só uma dúvida mesmo 🙂 
09 jul. 23 por el miembro: paullamarcondes

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de paullamarcondes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.