Diario de JuliKamina, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
1807 kcal Grasa: 61,55g | Prot: 78,27g | Carbh: 220,77g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Дикси Тростниковый Сахар. Almuerzo: Matti Мюсли Соленая Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Русский Дар Квас Традиционный. Cena: Русский Дар Квас Традиционный, Магнит Сметанковый Сыр, Ласка Майонезный Соус Постный с Жареным Луком, Помидоры, Пюре, Мираторг Филе-Стейк из Свинины, Магнит Банан, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. más...
1811 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JuliKamina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.