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09 jul. 23
Diario de paullamarcondes, 09 jul. 23
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Bom dia! Hoje estou sem um pingo de fome, então resolvi tomar apenas um cafézinho.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2023:
945 kcal
Grasa: 49,32g | Prot: 39,39g | Carbh: 86,89g.
Desayuno:
Café com Açúcar, Chá (Infusão).
Almuerzo:
Pimenta Preta, Liza Maionese, Alface de Folha Verde, Churrasco, Frimesa Queijo de Coalho, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido.
Cena:
Danone Danoninho, Garoto Baton Ao Leite, Select Batata Chips, Romanha Salgadinho de Trigo Pimenta Mexicana.
Pasa Bocas / Otros:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Chá (Infusão).
más...
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Comentarios
café salva durante a semana, cortando a vontade de comer doce 🍬 🍪
09 jul. 23 por el miembro:
Dan RJ
A mais pura verdade. Café é vida.
09 jul. 23 por el miembro:
paullamarcondes
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