Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 65,25g | Prot: 56,46g | Carbh: 93,21g.
Desayuno: Беловодье Яченька по-Старорусски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Свойская Еда Капучино с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Яйцо, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры. Cena: Agrosputnik Козинаки Богучарские, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Яблочное Пюре Несладкое. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Коллаген, Мералад Урбеч из Семян Конопли. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|