Diario de mauracchia, 09 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2023:
1704 kcal Grasa: 50,19g | Prot: 86,60g | Carbh: 223,41g.   Desayuno: Cornetto al Pistacchio, Vipiteno Yogurt Fit Line, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Almuerzo: Pesca, Varia Gusto Cetriolini in Aceto di Vino, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Italiamo Pomodori Datterini, Insalata Mista, Olive, Aceto Balsamico, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Orogel I Grigliati. Cena: Varia Gusto Cetriolini in Aceto di Vino, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Pomodori Ciliegini, Aceto Balsamico, Olive, Conad Insalata Classica, Finocchi Bolliti, Zucchine, Ala di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Coop Caramelle Dure Ripiene al Miele, Anguria, Cameo Budino al Pistacchio , Algida Liuk. más...
1919 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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