Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 36,63g | Carbh: 157,40g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), ProLife Magnesium Brausetabletten, Leitungswasser. Cena: Spiegelei, Bellasan Pflanzen Margarine, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Leitungswasser, ProLife Magnesium Brausetabletten. Pasa Bocas / Otros: Müller Wackelpudding Himbeer, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
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2890 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas y 16 minutos, Descansando - 10 horas y 44 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mugel68
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