Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Katsolo
Diario
07 jul. 23
Diario de Katsolo, 07 jul. 23
Perfil de Katsolo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Waiting for the drop.
74,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
13,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2023:
1390 kcal
Grasa: 66,50g | Prot: 69,57g | Carbh: 132,02g.
Desayuno:
Baguette, Whole Milk.
Almuerzo:
La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche.
Cena:
Corn Tortilla, Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars, Strawberries, Strawberries, Bouchard Dark Chocolate, Almonds.
más...
3697 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
It'll come
07 jul. 23 por el miembro:
shirfleur 1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Katsolo
Ver la Historia Completa