Diario de rcpickett, 20 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
114,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2015:
520 kcal Grasa: 32,50g | Prot: 25,00g | Carbh: 45,00g.   Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free, Nickles Light 35 Wheat Bread, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger 3 Cheese Blend Singles, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast Lower Sodium. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Ultra Red. más...
3307 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 45 minutos. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana



     
 

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