Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
gomesjuliane
Diario
07 jul. 23
Diario de gomesjuliane, 07 jul. 23
Perfil de gomesjuliane
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Sinceramente, para mim, nem parece que um dia cheguei a pedar 83 kg, me sinto bem com o meu corpo, com a minha alimentação e, principalmente, estou motivada e feliz.
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2023:
871 kcal
Grasa: 31,45g | Prot: 59,16g | Carbh: 86,43g.
Desayuno:
Dolce Gusto Café Au Lait, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Ovo Frito sem Gordura, Sinhá Cuscuz, Melão Amarelo.
Almuerzo:
Frango Assado, Legumes Cozidos, Quiabo Refogado, Arroz com Legumes.
más...
1539 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Maravilhosa
02 ago. 23 por el miembro:
Sil Sloboda
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de gomesjuliane
Ver la Historia Completa