Diario de sk.17, 06 jul. 23

Aidells Bacon & Pineapple Chicken Sausage*▪️Potato Salad with Egg▪️Steamed Asparagus with Basil Pistou▪️Pickled Red Onions, Dijon

*a 2nd sausage was consumed for wuslity control🙃

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2023:
2305 kcal Grasa: 103,59g | Prot: 72,67g | Carbh: 178,84g.   Desayuno: Yellow Rice, Tillamook Pepper Jack Cheese, Ratatouille, Fried Egg, Carnation Evaporated Milk, Coffee. Cena: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Riesling Wine , Aidells Pineapple & Bacon Smoked Chicken Sausage, Potato Salad with Egg. Pasa Bocas / Otros: Costco Black Forest Ham, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Trader Joe's Multigrain Pita Bite Crackers, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Red Table Wine. más...
1002 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 horas y 30 minutos, Apple Health - 18 horas y 30 minutos. más...

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