Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 39,32g | Prot: 47,69g | Carbh: 154,91g.
Desayuno: Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Nasi Ketan (Ketan), Pisang. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Labu Siam, Telur Rebus, Tahu, Nasi Putih. Cena: Jambu Kristal, SuperIndo Kerupuk Seblak, Gudeg, Daging Sapi, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Septianti novitanasri
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