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Muffins de banana: 2 bananas. 1 huevo. 4 cucharadas de avena instantánea. 5 cucharadas de harina integral. 1 tapita de esencia de vainilla. 1 cucharada polvo de hornear. Salen 6 muffins de 107 calorías cada uno
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1702 kcal
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Grasa: 42,30g | Prot: 126,84g | Carbh: 229,68g.
Desayuno: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Tregar Ricotta Light, Leiva Tostadas Aireadas de Arroz sin Sal. Almuerzo: Onda Fit Muscle Muffins, Repollo Morado. Cena: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Milanesa de Carne al Horno, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Tregar Leche Parcialmente Descremada, El Quilla Cacao, D&D Pan Artesanal Integral , San Ignacio Dulce de Leche. más...
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