Al momento non soffro di DCA però ho spesso episodi di abbuffate (causa stress ed insonnia).. il percorso psicologico che ho intrapreso è certamente utile però questo aspetto mi risulta ancora difficile da affrontare e gestire.. vorrei risolverlo prima di sviluppare un DCA.. avete consigli? Tips? Strategie concrete? È piuttosto demotivante non avere il controllo
08 jul. 23 por el miembro:
DoppiaC