Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2568 kcal
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Grasa: 91,28g | Prot: 315,75g | Carbh: 114,34g.
Desayuno: Wassermelone, Schweineleber, Weißes Mehl, Olivenöl, Kartoffelpüree, Olivenöl, Ehrmann High Protein Pudding, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft. más...
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3835 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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