Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 206,41g | Carbh: 226,36g.
Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Insalata Mista, Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Cena: Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Danone Hipro Vaniglia, Myprotein Omega 3, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Danone Hipro Vaniglia, Stella Protein Muesli Croccante con Frutta, Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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