Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 63,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 99,98g | Prot: 81,13g | Carbh: 120,98g.
Almuerzo: Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, GutBio Bio Nussmix, Himbeeren, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Heidelbeeren, K-Classic Zarte Haferflocken, Milbona Skyr Pur, Pink Lady Äpfel. Cena: Olivenöl, Champignons, Aldi Österreichischer Bergkäse, Gemischter Salat, Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Gut & Günstig Hähnchensteaks Mediterran, Delikato Zaziki. Pasa Bocas / Otros: Milka Toffee Ganznuss, Milbona Schlagsahne, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marillion76
|