Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 64,66g | Prot: 138,19g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: Olio Extra Vergine di Oliva, Chiquita Banana, Uovo, Cortado Caffè Macchiato . Almuerzo: Polpette di Manzo, Cottintavola Carciofi Grigliati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Light, Nostromo Tonno al Naturale Zero senza Grassi, Gustato Fantasia di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Anguria, Milk Protein Mousse al Cioccolato. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sierta73
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