|
Завтрак почти как вчера)
|
1301 kcal
|
Grasa: 47,35g | Prot: 59,75g | Carbh: 161,07g.
Desayuno: Жареная Картошка, Пшенная Каша с Тыквой, Haas Авокадо, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Almuerzo: Gallina Blanca Суп Грибной с Лапшой, Рыбные Котлеты. Cena: Русскарт Фисташки Соленые Жареные , Рыбные Котлеты, Салат с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Ол Лайт Батончик Абрикос, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу (Лесные Ягоды) . más...
|
|
1563 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 9 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я не бисак
|