Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 48,08g | Prot: 261,33g | Carbh: 106,25g.
Desayuno: Banane, Vitafit Orangensaft, Kartoffeln, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Gut & Günstig Schweinegulasch, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Ehrmann High Protein Pudding. más...
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3893 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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