Diario de misiaczek73, 09 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2015:
1599 kcal Grasa: 43,88g | Prot: 50,43g | Carbh: 254,93g.   Desayuno: Lidl Chleb Graham, Chleb Graham, Cukier, Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Cukier, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Cukier, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. Cena: Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Cukier, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Naleśniki, Cukier, Herbata z Cukrem, Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe. Pasa Bocas / Otros: Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Cukier, Piątnica Serek Wiejski, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Oskroba Chleb Graham. más...
1850 kcal Ejercicio: Planchado - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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