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kiepsko KONTUZJA waga stoi
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 23,04g | Prot: 45,02g | Carbh: 219,97g.
Desayuno: Cukier, Herbata z Cukrem, Biedronka Szynka Konserwowa, Lidl Chleb Graham, Herbata z Cukrem, Cukier. Almuerzo: Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Kiełbasa Podwawelska, Zalewajka. Pasa Bocas / Otros: Herbata z Cukrem, Cukier, Cukier, Herbata z Cukrem, Herbata z Cukrem, Cukier, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Graham, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de misiaczek73
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