Diario de Julia-yeh, 05 jul. 23

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早餐350卡

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2023:

1103 kcal

Grasa: 47,61g | Prot: 77,83g | Carbh: 91,20g. Desayuno: 全家蔥鹽雞肉沙拉, 有殼花生（不吃殼）, 白蘭氏葉黃素精華凍, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏深海魚油+蝦紅素. Almuerzo: 健康廚房和風柚子醬, 洋菇, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 7-11 美式咖啡, 全聯栗子南瓜, 全聯秋葵, 花椰菜. más...

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Comentarios

早安～

04 jul. 23 por el miembro: chia ling0519


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