Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 25,56g | Prot: 58,11g | Carbh: 107,07g.
Desayuno: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Wings Food Kecap Manis Sedaap, Nasi Putih, Tempe, Pisang, Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Mangga Muda, Petis, Kacang Rebus, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Cabai Merah atau Rawit, Ikan Cakalang, Telur Puyuh, Singkong Rebus. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mielmielmiela60
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