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#ungeschminkt
Diario
04 jul. 23
Diario de #ungeschminkt, 04 jul. 23
Perfil de #ungeschminkt
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
86,3 kg
Disminuído hasta ahora:
23,7 kg
.
Aún para ir:
11,3 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2023:
630 kcal
Grasa: 14,78g | Prot: 43,63g | Carbh: 75,39g.
Desayuno:
Amapur Diät Shake Schoko.
Almuerzo:
Amapur Kekse Vanille, Hepart AG EPD Guezli Schokolade.
Cena:
Amapur Kekse Schoko, Amapur Kekse Vanille.
Pasa Bocas / Otros:
Pink Lady Äpfel, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Amapur Müsli Schokolade, Amapur Müsli Orange.
más...
2511 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Hallöchen das sieht doch gut aus! 👍🙋♀️
04 jul. 23 por el miembro:
Süsse 60+
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