Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 131,94g | Carbh: 125,98g.
Desayuno: Dole Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Great Value Frozen Mixed Berries, Hershey's 100% Cocoa, Coffee-Mate Zero Sugar Cinnamon Roll. Almuerzo: Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Cooked Summer Squash (from Fresh), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Butternut Squash Soup, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bama Mayonnaise, Sunbeam Small White Bread, HEB Applewood Smoked Turkey Breast. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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