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03 jul. 23
Diario de madlen.n, 03 jul. 23
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cukinia :)
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2023:
1525 kcal
Grasa: 69,37g | Prot: 114,22g | Carbh: 77,48g.
Desayuno:
Jagody, Orzechy Włoskie, Sante Nasiona Chia, Go Vege Jogurt Kokosowy.
Almuerzo:
Surówka z Białej Kapusty, McDonald's Sos Czosnkowy, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone).
Cena:
Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Pomidor Malinowy, Cukinia, Zott Mozzarella Light.
Pasa Bocas / Otros:
Białe Wino Stołowe.
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2311 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Pychotka😍
03 jul. 23 por el miembro:
Mirabelka❀
😋
03 jul. 23 por el miembro:
madlen.n
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