Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 28,28g | Prot: 35,52g | Carbh: 164,61g.
Desayuno: Ote-ote, ABC Kecap Pedas, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Wortel Dimasak, Tempe Orek, Tumis Buncis, Kikil, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Manisan. más...
|
|
2398 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulidp277
|