Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 87,33g | Prot: 86,94g | Carbh: 139,57g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бахетле Кутабы с Зеленью, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Хлеб Городской, Папа Может Вареная Колбаса. Cena: Магнит Хлеб Городской, Крутой Окер Семечки Жареные, Мясо по-Французски, Пекинская Капуста, Зеленый Перец, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лук, Сарепта Масло Горчичное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлеб Городской, Мясо по-Французски, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Мясо по-Французски. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|