Diario de ЗОЖница из Казани😁, 03 jul. 23

Perfil de ЗОЖница из Казани😁 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Разница 4 года и 30 килограмм

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:

2232 kcal

Grasa: 150,10g | Prot: 76,32g | Carbh: 178,55g. Desayuno: Васькино Счастье Сметана 15%, Домашние Венские Вафли. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сферм Котлеты Рубленые из Индейки, Картофельное Пюре. Cena: Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлеты Бабушкины. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Good Food Чернослив без Косточки. más...

2666 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

289 Seguidores Apoyo

Comentarios

куньку в руки и в бассейн?

02 jul. 23 por el miembro: Топором по пальцам

Ой какая умничка!Я только набираю😁

02 jul. 23 por el miembro: Coffeewoman

🔥

02 jul. 23 por el miembro: vikulovich.olga

Очень круто! 👍

03 jul. 23 por el miembro: agolga0607

Молодец ‼️

03 jul. 23 por el miembro: Орлова Алла

Отлично! Но, собственно говоря, не особо видно, что в 2019 прям +30кг было лишних... 😁Я к тому, что они очень равномерно у Вас распределяются! 🤗👍Замечательный результат!

03 jul. 23 por el miembro: SvetlanaKuts

Молодец! Так держать!

03 jul. 23 por el miembro: Aleksiа


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ЗОЖница из Казани😁

Ver la Historia Completa

Diario de ЗОЖница из Казани😁, 03 jul. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ЗОЖница из Казани😁