Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
939 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 45,64g | Carbh: 101,79g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Свежая Марка Творожный Сыр. Almuerzo: Кофе, Колбаса Варено-Копченая, Свежая Марка Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Cena: Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Йогурт с Персиком. más...
|
|
2118 kcal
|
Ejercicio:
Step - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина54114
|