Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 76,76g | Carbh: 103,11g.
Desayuno: Batavo Pense Zero Morango (170g), Frango Desfiado, Président Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Tradicional , Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: Tilápia, Batata Inglesa Cozida. Cena: Hambúrguer no Pão, McDonald's Batata Frita (Média). Pasa Bocas / Otros: Visconti Wafer Sabor Limão. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chvsmanu
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