Diario de Ker1971, 01 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
135,1 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2023:
1678 kcal Grasa: 46,68g | Prot: 114,77g | Carbh: 205,54g.   Desayuno: SA Gourmet Food Co Aussie Beef & Vegetable Soup. Almuerzo: Westacre Australian Light Tasty Shredded, Mission Lite Wraps, Moira Mac's Shredded Chicken Breast, Praise Coleslaw Dressing 99% Fat Free, Woolworths Fine Cut Coleslaw. Cena: Carrots , Broccoli , Cauliflower , McCain Peas & Corn, Cooked Pumpkin, Mashed Potatoes (Whole Milk Added) , Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Healtheries Cheese Rice Wheels. más...
2082 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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