|
Dukan diyetinde 3.gün sabah kahvaltım yağsız kıymalı yumurta yaptım gerçekten çok zor dayanması sebze ve meyvesiz diyet yapmak, neyseki 2 gün kaldı atak döneminin bitmesine :/
|
540 kcal
|
Grasa: 21,24g | Prot: 57,29g | Carbh: 26,11g.
Desayuno: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Ev Yapımı Yoğurt, Yağsız Kızarmış Yumurta. Cena: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Pasa Bocas / Otros: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fazozayıflamakzorundasın
|