Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 73,57g | Prot: 96,17g | Carbh: 207,72g.
Desayuno: Eco + Matière Grasse à Tartiner, Sucre, Eco + Lait Demi-Écrémé, Emmental, Pain micro onde. Almuerzo: Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Échine de Porc, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Huile de Tournesol, Poireau Cuit. Cena: Filet de Poulet, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Marque Repère Légumes Pour Potage Méditerranéen, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Plantation Chicorée Café, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Sucre, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Eco + Lait Demi-Écrémé. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pierre59-62
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