Diario de fitwiththomas, 01 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2023:

1448 kcal

Grasa: 92,54g | Prot: 100,27g | Carbh: 59,17g. Desayuno: Sesame Seeds, Hard-Boiled Egg , Wheat Chapati. Almuerzo: Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Cena: Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Good job.

01 jul. 23 por el miembro: R72485Z


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