Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 62,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 66,09g | Carbh: 173,08g.
Almuerzo: Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Zespri Kiwi Gold, K-Classic Zarte Haferflocken, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter. Cena: K-Classic Alaska Seelachs, Gemischter Salat, Skyr, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Senf, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Butaris Butterschmalz. Pasa Bocas / Otros: Milka Toffee Ganznuss, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Choceur Erfrischungsstäbchen. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marillion76
|