Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 26,90g | Prot: 101,27g | Carbh: 170,37g.
Desayuno: Jumbo Gegrilde Rode Paprika, D&L Mayo Light , Gekookt Ei, Waldkorn Volkoren Brood, Jumbo Kalkoenfilet. Después del Desayuno: Milbona High Protein Drink Vanilla. Cena: Gwoon Diepvries Bosvruchten, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Peren, Appel, Alpro Amandelmelk, Banaan. Después de la Cena: Gin & Tonic. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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