Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 172,27g | Carbh: 61,99g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Möhren, Kohlrabi. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|