Diario de alenka8918, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
1742 kcal Grasa: 78,60g | Prot: 82,36g | Carbh: 170,86g.   Desayuno: Самокат Овсяное Печенье с Клюквой и Семенами Тыквы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Яичная Лапша (Приготовленная), Flyfoods Бефстроганов из Курицы . Cena: Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Пицца Сырная, Азбука Вкуса Суп Мисо Тофу. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Сырники без Сахара. más...
1707 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.