Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 65,73g | Prot: 147,96g | Carbh: 113,49g.
Desayuno: 100% whey, Premium, Peanut butter, Bananas. Almuerzo: Butter, Helgas lower carb bread, Potato 25% less carb, Carrot, cauliflower, broccoli , Green beans, Pork roast. Cena: Capsicum , Shallots , Onion, Carrots , Snow peas, Chicken breast , Butter, Burgen bread. Pasa Bocas / Otros: Salted caramel crankt, Coke, Coca-Cola (375ml). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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