Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 37,99g | Prot: 44,92g | Carbh: 36,77g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Chuchu, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Peccin Trento Avelãs. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Montañismo - 32 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jujuaba
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