Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 115,34g | Carbh: 103,90g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с молоком, Сырник 1 шт (с фитпарадом). Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Grow Food Гуляш из Филе Индейки (150г), Перловка Отварная. Cena: Кабачки Жареные, Котлета из трески, Миндаль Миндаль, Ваби Саби Битые Огурцы. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volgyna.lyuba
|