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Still down 2.6kg this week. Bounced back slightly
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3476 kcal
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Grasa: 183,46g | Prot: 223,33g | Carbh: 201,68g.
Desayuno: Mugg & Bean Serious Cappuccino, Egg, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Tomatoes. Cena: Toasted Bread, Mussels. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Mugg & Bean Easy Cappuccino, Mugg & Bean Serious Cappuccino. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erik Peers
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