Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 71,72g | Prot: 233,19g | Carbh: 195,31g.
Desayuno: K-Classic Vollkorn-Sandwich, AH Pindakaas Stukjes Noot. Almuerzo: Guacamole, Freshona Sonnenmais, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Antalya Durum. Cena: Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Best Body Protein Block, Inca Bes. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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