Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 93,87g | Prot: 115,38g | Carbh: 232,85g.
Desayuno: Азбука Вкуса Мини Латтис с Вишней, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), ВкусВилл Бородинский, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Кремчиз. Almuerzo: Азбука Вкуса Крем-Суп Марокканский из Тыквы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Соленья, Кинто Сацебели Охотничий, Брест Литовск Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Драники. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vangigh1388
|